فیلم عصر یخبندان داستان زندگی منیره است که به مواد مخدر اعتیاد پیداه کرده است و سعی می‌کند این موضوع را مخفی نگه دارد، اما همسرش بابک که به خاطر وضعیت ظاهری او به ماجرا مشکوک شده او را زیر نظر می‌گیرد. در همین حال پای آدم‌های جدیدی به زندگی آنها باز می‌شود.