مستند آهن ایرانی، روایتی از تاریخ معاصر بدنسازی ایران است، روایتی از سالهایی که این ورزش با دشواریها و کمبود حمایت روبهرو بود و ورزشکاران و پیشکسوتان با تلاش و پایداری مسیر آن را ادامه دادند. فیلم با گفتوگو با پیشکسوتان و استفاده از تصاویر و اسناد مرتبط، بخشی کمتر دیدهشده از مسیر بدنسازی ایران را از سال ۱۳۵۷ تا ۱۳۷۳ دنبال میکند و به شکلگیری دوباره فعالیت رسمی این ورزش میپردازد.